Warmlaufen auf der Hochfläche von Ridnaun bei Sterzing.

Schon am ersten Tag laufen wir uns auf auf der Anfahrt in die Dolomiten ein. Kurz hinter dem Brennerpass fahren wir auf die Hochfläche von Ridnaun und ziehen unsere Kreise durch dieses hübsche Tal, vorbei an hübschen Südtiroler Bauernhäuser und eingerahmt durch die markante Bergwelt der Stubaier Alpen.

Heute geht es zum ersten Mal mit der Seilbahn hinauf auf die Hochfläche der Seiser Alm. Über die Möser-Loipe gelangen wir zur Hartl-Loipe und genießen den Blick über das Grödner Tal auf die Geisler Gruppe und den Langkofel, der die Szenerie eindrucksvoll beherrscht. Via Ritsch erreichen wir wieder unseren Ausgangspunkt in Compatsch und fahren mit Seilbahn und dem Bus zurück in unser Hotel.

Neuerlich starten wir in Compatsch und laufen direkt hinunter nach Saltria. Ab hier verlassen wir die Seiser Alm und wechseln über eine kleine Hürde auf der Verbindungsloipe hinüber zum Langlaufzentrum am Monte Pana oberhalb von St. Christina.

Den Langkofel zum Greifen nah, bieten sich hier diverse Schlaufen bevor wir im Langlaufstadion unseren Ausflug beenden. Mit dem Bus kehren wir zurück ins Hotel nach Seis am Schlern.

Wir starten erneut in Compatsch und laufen die Verbindungsloipe nach Ritsch. Von hier steigt es kontinuierlich an bis zum Ladinser Moos. Wir werden belohnt mit einem traumhaften Blick über die gesamte Seiser Alm.

Im Norden erhebt sich die Geisler Gruppe, im Osten die Sella und über den Langkofel schweift der Blick bis zur Santerspitze im Westen des Schlern. Über die Tschapit-Alm erreichen wir unseren Wendepunkt am Spitzbühl und kehren zurück nach Ritsch.

Im gleichnamigen Restaurant machen wir Mittag und am Nachmittag ergeben sich zwei Alternativen – sportlich über die Saltria-Loipe oder gemächlich über die Möser-Loipe zum Col de Lupo.

Landschaftlich eine der schönsten Loipen dieser Reise führt uns hinauf zum Passo Lavaze unterhalb des Latemar. Wie ein Aussichtbalkon erscheint uns die weite Almlandschaft oberhalb der Auer-Alm und der Blick reicht vom Ortler bis zur Brenta.

Nach dem Langlauf wechseln wir mit dem Bus über den Karerpass von der Provinz Südtirol hinüber ins Trentino und beziehen unser nächstes Hotel im Fassatal.

Wir begeben uns heute auf die Spuren des Marcialonga zwischen Canazei und Moena. Eingebettet in die fantastische Bergwelt zwischen der Sella, der Marmolata und dem Monzoni Massif laufen wir auf fast ebener Strecke dem La Veisc-Fluss entlang bis wir in Canazei wenden und die Strecke im Langlaufzentrum von Pozza di Fassa beenden.

Sollte die Schneelage im Fassa-Tal einmal nicht ausreichen, bietet sich folgende Alternative an: Wir würden zum Passo Pellegrino oberhalb des Fassa-Tales hochfahren. Vom Langlaufzentrum Alochet ausgehend bieten sich uns 3 verschiedene Loipen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden – die flache Alochetloipe , die Masare-Loipe und die sportliche Campo d`Orso Loipe hinauf zur Passhöhe des Pellegrino. Alle drei Loipen eröffnen uns ein traumhaftes Panorama über die Gipfel rund um die Cima de Costabela und hinaus Richtung Rosengarten.

Heute treten wir die Rückreise an – Ankunft in Nußdorf gegen 14.00 Uhr.